골프 똑딱이란? 똑딱이 연습이 중요한 이유, 신사스포츠센터
 안녕하세요! 신사동 신사스포츠센터의 신사지기입니다 :) 낮에는 조금 따뜻해서 아직은 겨울이 오려면 멀었나라고 생각했던 것도 잠시였던 것 같아요ㅠㅠ 날씨가 또 엄청 추워졌습니다. 잇님들 모두 잘 지내고 계시죠?
오늘은 제가 골프에 관한 이야기를 해드릴 건데요~ 골린이들을 위한 이야기입니다. 골프를 시작한 분들은 꼭 들어서 알고 있는 바로 골프 똑딱이에 관한 이야기를 할 건데요~ 골프 똑딱이가 어떤 건지 꼭 필요한 건지데 대해 상세하게 알려드릴게요!
골프 똑딱이란? 귀여운 이름을 가지고 있는 똑딱이는 골프에서는 가장 기초적인 동작을 부르는 말입니다. 우리가 골프를 하게 되면 스윙을 하잖아요?
풀 스윙을 하기 전에 전체를 고정합니다. 그 뒤 시계의 추처럼 몸은 고정한 채 팔만 좌, 우로 왔다가 갔다가 움직이는 동작을 부르는데요 펜듈럼처럼 진자운동과 굉장히 비슷합니다. 이 동작 때문에 똑딱이라는 명칭으로 불리게 되었어요.
지금은 아니지만 골프 초기, 예전에는 처음 골프를 배우게 되면 골프 똑딱이를 약 3개월간 시켰습니다ㅠㅠ 솔직히 굉장히 지겨워요.. 골프는 타격감이 굉장히 큰 부분을 차지하는데 3개월간 스윙 동작에 제한을 두고서 같은 동작만 반복하라고 하니 똑딱이가 좋아질 수가 없더라고요.
그렇다면 골프 똑딱이 꼭 해야만 하는 걸까요? 일단 골프 똑딱이는 하는 걸 추천드립니다. 예전처럼 3개월 내내 똑딱이만 하라는 건 절대 아닙니다!!
너무 오랜 시간 동안 똑딱이에만 집중하는 건 똑딱이가 아니라 골프 자체에 회의감을 느낄 수 있기 때문에 추천하지 않는 방법입니다. 일정 기간 동안 똑딱이를 한 후에 다시 나중에 또 연습을 하는 걸 추천드립니다.
그렇다면 골프 똑딱이 도대체 왜 하는 걸까요? 골프 똑딱이 연습이 중요한 이유는 바로 올바른 회전 때문입니다. 우리가 풀 스윙을 할 때 올바른 회전을 몸에 익히기 위해서 하는 게 바로 똑딱이인데요~ 똑딱이 연습 없이 풀 스윙만 연습한 후 필드에 나가게 되면 이미 잘못된 자세가 몸에 익어서 쉽지가 않습니다ㅠㅠ
또한 똑딱이를 하면 골린이 본인의 유연성과 몸통의 움직임도 확인이 가능하고, 편측운동을 해보지 않은 초보자들이 허리를 숙이고 스윙을 돌리는 동작에 익숙해지기 위함도 있습니다. 더 많은 이유가 있지만 한 마디로 말하자면 기본기를 탄탄하게 다지기 위해서 똑딱이 연습을 합니다.
그리고 똑딱이가 꼭 초보자에게만 적용되는 건 아닙니다. 중급자용 똑딱이도 준비되어 있어요ㅎㅎ 그리고 똑딱이 연습을 한다는 강박관념에서 벗어나서 스윙 기본을 다지고 숏게임 연습을 한다고 생각하면 의미도 재미도 찾을 수 있습니다! 신사동 골프장 신사동 신사스포츠센터
골프는 처음에 혼자서 시작하기에는 정말 힘든 스포츠 중 하나입니다. 레슨의 중요성은 두말하면 입이 아플 정도로 정말 필요하거든요~ !!!!!!!!!!!!!!!! 세세한 부분까지 잡아주고 올바른 골프의 길로 안내해 줄 수 있는 프로분들이 기다리고 계십니다. 편안하게 문의하세요 :) |
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