왼쪽 턱 딱딱 소리 - oenjjog teog ttagttag soli

왼쪽 턱 통증 소리 원인 3가지

입을 벌릴때 왼쪽 턱 통증이
느껴지거나 사각사각,
딱딱 거리는 소리가 나요

이를 <턱관절장애>라고 부르는데요 오늘은 턱관절장애가 생기는 원인과 소리가 나는 이유 알아보겠습니다.

왼쪽 턱 통증 원인은?

1. 부정교합
거울을 봤을때 치아의 윗니 아랫니 미드라인이 맞지 않거나 아랫턱이 들어가 있음.

2. 나쁜습관
음식을 한쪽으로 씹거나 딱딱한 음식 즐기기, 턱괴기, 이갈이, 껌씹기, 손톱깨물기, 비스듬히 앉기, 옆으로 누워서 자는 습관

3. 충격 및 수술
부딪혀서 턱에 충격이 가해졌거나 교통사고, 수술 후유증

턱통증/턱소리 원리

턱관절과 머리뼈 사이에는 완충작용을 하는 디스크가 존재하는데요(사진상의 푸른색)
여러가지 원인으로 턱관절 위치가 어긋나게 되면 입을 벌릴때 소리가 나거나 신경을 눌러 통증이 발생합니다.

턱관절장애 나비효과

1. 안면비대칭
아래턱뼈가 제자리를 벗어나 틀어졌기 때문에 거울을 봤을때 눈썹 높이가 달라 보이거나 눈크기, 입꼬리 높이가 다를 수 있습니다. 또한 턱 크기도 좌 우가 비대칭합니다.

2. 불편함
턱이 제 위치를 벗어나 소리와 통증이 느껴지고 목어깨 뻐근함, 만성피로, 소화불량, 개구장애(입이 잘 벌어지지 않음) 등의 증상이 나타납니다. 또한 턱의 균형이 무너지만 체형밸런스가 깨져 골반이 틀어지거나 척추가 휘는 등의 2차 문제가 발생하기도 해요.

3. 신경이상
턱관절 뒤의 동맥이 압박되어 편두통, 만성두통, 어지럼증, 집중력저하 등의 신경문제가 발생할 수 있습니다.

왼쪽 턱 통증, 소리 치료방법

1. 표준형 교정장치
잠을 자거나 평상시 턱이 편안한 위치에 자리할 수 있도록 해주는 구강 장치입니다.
이갈이를 예방하고 피로를 풀어줍니다.

2. 맞춤형 턱관절 교정기
턱.관.절의 양쪽 높이 차이를 맞춰주는 개인별 맞춤 장치입니다.
직접 환자 구강구조를 본떠서 제작해요.

3. 추나요법
턱이 많이 틀어져 있으면 추나를 통해 턱을 이상적인 위치로 이동시켜
불편함 해소, 염증을 호전시키고 조직재생을 돕습니다.

4. 습관교정과 강화운동요법(재발방지)
턱.관.절.장.애는 재발률이 높은 질환이기 때문에 불치병으로 오해하곤 합니다.
장애를 발생시킨 습관을 교정해야 진짜 근본치료가 됩니다.

왼쪽 턱 통증 소리 예방법

- 음식은 양쪽으로 씹는다
- 이갈이를 하지 않는다
- 턱에 무리가 가는 운동은 삼간다
- 스마트폰 사용시간을 줄인다
- 턱에 부담을 주는 음식을 삼간다
- 이를 악물거나 턱을 괴지 않는다
- 엎드려 자지 않는다
- 장난으로 입을 크게 벌리지 않는다