부스터 추천 디시 - buseuteo chucheon disi

드디어 씁니다...ㅂㄷㅂㄷ

1번은 성분표이므로 그냥 솔직히 봐도 모르실거고 저도 몰라요-_-;; 그냥 아 이런게 들어갔구나 대충 보시면 되고 2번은 개별성분 효과를 제 나름 정리해둔거니 시간나시면 읽어보시든가 말든가 흥... 궁금하면 알아서 찾아보겠지...3,4번 항목(평가)은 주관성이 다분하므로 주의해서 읽어보세요.

1. 성분표

2. 성분분석

아르기닌(L-Arginine)

복잡한 설명은 생략한다. 많이 알려진 아미노산계통의 혈관확장 성분. 개인적으로 단일로는 효과를 체감하기 힘든 거 같음.

시트룰린(L-Citrulline)

아르기닌과 밀접한 관계를 가진 아미노산계통 성분. 효과는 피로감소, 유산소 무산소시 운동수행 시간 증가가 있다고 하고 근력증가에는 효과가 있다는 연구는 아직 없음. 시트룰린이 신장에서 아르기닌으로 전환되니 결과적으로 아르기닌 효과까지 있다고 볼 수 있지만 뭐 대사과정이 있는만큼 시간이 걸리는것도 있고… 그래도 아르기닌으로 변환되면서 산회질소를 생성한다고 하니 혈관확장에도 많이 쓰임. 어쨌든 아르기닌이랑 같이 섞어서 많이 섭취함. 참고로 수박에 시트룰린이 많다고 함.

아그마틴(Agmatine)

신경전달물질 중 하나. 신경관련 약물로도 사용되고 여러 효과가 있지만 헬스인들에게 필요한건 혈관확장 효과. 산화질소 수준을 상승시켜서 혈관확장하는데 효과적인 성분이라는 점. 그러나 아직까지 연구가 좀 부족한 성분이라는데 그런 거 원래 신경 안 쓰고 먹으니 그런가 보다 한다.

크레아틴(Creatine)

단일 성분 중에선 체감이 확실하게 워낙 효과가 좋음. 개인적으론 꼭 챙겨먹으면 좋은 보충제 중 하나라고 생각함. 세포에 에너지공급을 잘해주는 ATP인가 뭐 시긴가 효과로 중량상승에는 효과가 있는지는 모르겠지만 근지구력에도 상당히 도움이 되고, 수분을 몸에 묶어두는 효과가 있어서 섭취한지 2주안에 2~3kg정도 물크업을 시켜주기도 함. 마른 멸치들의 희망! 먹으면 물찬멸치가 됨. 크레아틴 먹으면 목이 자주 마르는데 물 자주 먹어줘야함.

류신(Leucine)

BCAA 성분 중 하나. 근합성을 도와준다고 하고 아직 연구가 많이 필요한 성분인거 같음. 자세한건 나도 모름. 그냥 먹으면 좋은거 같은데 솔직히 체감은 …

베타알라닌(Beta-Alanine)

아미노산 계통 성분. 먹으면 근지구력 향상효과 있음. 고강도 유산소에도 수행능력 상승효과 있음. 과한 양을 사용하면(과용량은 상대적임) 부작용으로는 피부가 따끔따끔한 느낌이 들 수 있으나 위험한 부작용은 아님

타우린(Taurine)

유기산의 한 종류. 항산화 기능, 심장에 좋고, 뇌졸중 예방 혈압 낮추고, 콜레스테롤 조절하고 간에 좋고 면역력 좋다고 하는데… 이게 왜 부스터에 들어가는건지 의문=_=;;; 그… 박카스에도 많은데… 음… 운동수행능력에 직접적인 영향은 글쎄요… ㅇㅊ님의 제보에 따라 수정합니다. 타우린은 혈압상승과 운동후 근피로 회복 목적으로 들어간답니다. 케어용 성분이네요.

카페인(Caffeine)

설명이 필요없다. 너무나도 잘 알고 대중적인 성분. 에너지 끌어올리는데 매우 많이 쓰임. 단지 과복용을 조심할 것. 하루 성인 권장 카페인 섭취량은 최대 총 400mg임 근데 하루에 커피도 마시고 커피맛사탕 녹차 녹차맛 사탕 아이스크림 등등 먹다보면 400mg은 후쩍 넘을 수 있으니 자신 식습관을 좀 잘 관찰해보길 권유함. 밤에 잠 안 온다고 울지 말고!

아세틸 티로신(N-Acetyl L-Tyrosine)

아미노산 계통 성분. 노르아드레날린과 도파민 생성을 돕는데… 스트레스를 감소시키고 정신적인 피로도 감소 인지능력 상승 기분 업. 그냥 간단히 말해서 운동중에 집중력 상승에 도움이 된다고 생각하면 될 듯. NO xplode edge에는 L-Tyrosine이 들어가있으며 아세틸티로신과는 흡수율의 차이라고 보면 됨

글리세롤(Glycerol)

이거 뭐하는 성분인가 찾는데 골치아픔… 근데 일단 찾은 걸로는 단맛 내는 역할(감마레이에 있던데… 단맛은 글리세롤인가…) 그리고 수분 정체시키는 역할임. 아마 보충제에는 두 가지 때문에 포함시킨듯. 저칼로리로 단맛을 내기 위해서 첨가물로 들어가고 + 수분 정체시키는 용도? 크레아틴과 함께 쓰면 수분정체 개 쩔겠네? 했는데 같이 써도 그런 효과는 없다고 함.

벨벳콩(Velvet Bean – Mucuna pruriens)

C4와 NO xplode edge에만 들어있는 성분. L-DOPA를 많이 포함한 성분. 실질적으로 L-DOPA를 위한 성분이라고 봐야 할 듯. L-DOPA는 전구물질로(응?) 도파민을 상승시켜주는 역할을 함. 도파민이 상승되면 여러 효과가 있지만 일단 각성효과로 집중력 좋아지는걸 생각하시면 됨 그 외에 뭐 성장호르몬 남성호르몬등을 상승시킨다는 이야기도 있지만 부스터에 들어가는 목적은 집중력 향상을 생각하는 게 맞을 듯

티아크린 (TeaCor Tetramethyluric acid – Theacrine(C4), NRG-X Stack(Theacrine))

C4와 NO xplode edge에 들어있는 성분. 차(tea)에서 추출한 카페인의 일종이라고 함. 복잡한건 모르겠고 그냥 카페인의 한 종류.

노르발린(L-Norvaline)

Kill it에만 있는 성분. 아미노산 계통 성분. 세포재생 및 근 성장에 도움이 되는 성분.

바위돌꽃 뿌리 추출물(L-Rhodia Rosea Exract(root))

Kill it이랑 NO xplode edge에만 있는 성분. Rhodiola Rosea가 정식 명칭인듯. 어쨌든 우울증치료할 때 쓰는 성분이기도 한데 정신적 피로도를 감소시켜주는 효과. 뭐 운동할 때 집중력 향상을 보조한다고 봐야할 듯.

ATP(Adenosine 5’-triphosphate)

Shatter에만 있는 성분. 크레아틴에서 설명했던 성분으로 세포에 에너지 공급 빠워! 빠워! 일해라 세포! 이런 효과인듯

육두구 추출물(Myristica fragrans nutmeg extract)

Shatter에만 있는 성분. 원래 육두구는 향신료로 많이 쓰이는데(고기에 뿌려먹기 등등 후추 같은 용도) 개인적으로 미국에 있을 때 좋아했던 향신료임. 대항해시대를 해본 분이라면 아실지도… 어쨌든 이게 부스터에 들어간 이유는 향신료지만 심리적 각성효과도 있고… 최음제 효과도…크흠…있음.. 물론 이거 먹는다고 ㅍㅍㅅㅅ가 가능할거 같지는 않지만 심리적 각성효과를 노린거 같음.

갈조(감태) (Brown Algae Extract - as Ecklonia cava, stem and leaf)

Shatter에만 있는 성분. 해조류 갈조에서 추출한 성분인듯. 우리나라에서도 먹는다니까 식용 해조류인가 봄. 이걸 왜 넣었나 찾는데 한참 걸림 ㅂㄷㅂㄷ. 근데 효과가 항암효과(응?) 방사능보호(에?) 체중감소(…)인데 아마 체중감소 효과 때문에…

홀리바질(Holy Basil Extract - as Ocimum tenuiflorum, leaf)

Shatter에만 있는 성분. 효과는 두통개선 졸림방지, 장기활동 촉진, 스트레스 우울증 무력감 등 감소, 자양 강장 기능 증가라는데… 이게 무슨 만병통치약인가-_-;; 어쨌든 그렇다니까… 참고로 향신료의 한 종류이기도 함.

그레인 오브 파라다이스(Grains of Paradise extract - as Aframomum melegueta, seed)

Shatter에만 있는 성분 서아프리카산 생강과 식물의 씨라는데 향신료도 쓰고 강심제 역할도 하는듯. 테스토스테론을 증가시키고 에스트로겐을 억제하는 효과가 있다고는 하지만 연구 결과로 보면 아직 미미한 효과이며 확실하지도 않은가 봄. 일단 남자에겐 좋다라는 이야기가 있는 듯한데... 일단 천연허브 성분임

아스트라긴 합성(Astragin Proprietary blend)

NO xplode 3.0와 NO xplode edge에 있는 성분. 효과는 아미노산 흡수율 증가, 비타민 흡수율 증가, 글루코스 흡수율 증가, 인슐린 민감도 증가, ATP생성률 증가, 혈당량 감소, 근육내 글리코겐 증가, 아르기닌 시트룰린 흡수율 증가 등등… 이거는 노익스에 들어간 성분들 흡수율 올려주려고 추가한 성분으로 추정됨.

단삼(Danshen Extract(salvia miltiorrhiza)

NO xplode 3.0에 있는 성분. 혈액순환에 도움이 되는거 때문에 포함시키지 않았나 추측함…

포도껍질추출물(Grape Skin Extract)

NO xplode 3.0와 NO xplode edge에 있는 성분. 포도 효과 중 하나인 혈액순환에 도움이 되니까 넣은 것으로 추측해봅니다… 폴리페놀이 많다고 하니 폴리페놀의 효과를 노리는 것으로 추정함

암라(phyllanthus emblica extract(fruit))

NO xplode 3.0에 있는 성분. 효과들이 강력한 항산화기능, 항암기능, 혈당상승억제 혈압 강하로 고혈압 방지, 빈혈 예방 등등… 역시 혈행개선으로 뻠핑감 증가인듯

호쏜베리 추추물(Hawthorn extract)

NO xplode 3.0에 있는 성분. 심장혈관에 도움을 주고 혈압 유지에 사용되는 성분.

2-디메틸아미노에탄올(DMAE Bitartrate (2-Dimethylaminoethanol))

NO xplode 3.0에 있는 성분. 기억력 상승, 감정상태를 개선해주고 불안을 줄여주는 효과를 가진 것으로 보아 향정신성 효과를 지닌것으로 판단되며 전체적으로 집중력 증가를 노리는 효과로 보임

DL-페닐알라닌(DL-Phenylalanine)

NO xplode 3.0에 있는 성분. 신경전달물질에 영향을 미치는 성분으로 판단되며 도파민과 노르에피네프린의 수준을 증가시켜서 운동할 때 집중력을 상승시키는 역할로 판단됨.

뱀톱 추출물(Toothed Clubmoss Extract (aerial parts), , (1% Huperzine A))

NO xplode 3.0과 NO xplode edge에 있는 성분. 학습신경전달물질을 억제하는 효소를 금지시킴으로써 인지 능력을 상승시키는 역할을 함. 즉 집중력을 떨어뜨리는 효소가 일을 못하게 막아서 집중력이 유지되도록 한다고 볼 수 있음.

아세틸시스테인 (N-Acetyl-L-Cysteine)

NO xplode edge에 있는 성분. 통칭 NAC라고 불리며 단일 성분으로 판매되기도 한다. 기능은 항산화, 간기능증진, 세포조직 재생 증진, 독성제거 등이 있음.

과유사(Guayusa)

NO xplode edge에 있는 성분. 아마존에서 나는 잎으로 신진대사 촉진, 체지방감소, 소환촉진, 변비해소(…) 혈당 조절, 에너지 촉진, 집중력 상승 등의 효과를 지니고 있음. 카페인, 폴리페놀, 사포닌, 티아닌 등을 가지고 있음

땅비싸리과식물 추출물(Indigofera pulchra extract)

1M.R. Vortex에만 있는 성분. 정확히 한국말로 뭔지 번역을 못해서 과로 분류함. 어쨌든 효과는 진통제 항염증 기능이 있음.

흰색질경이과식물 추출물(White leadwort(root),

1M.R. Vortex에만 있는 성분. 국내에는 정확히 번역된 명칭은 없어서 가칭으로 명명함. 항암효과, 불임치료(응?), 항염효과, 항생제효과, 항산화효과, 소화촉진효과 등등… 만병통치약급이네…

광대싸리(Securinega (Securinega suffruticosa)(leaf and root))

1M.R. Vortex에 있는 성분. 중추신경계를 자극하는 역할을 하는 성분. 뭐 딱히 쓸 말이 없는데 중추신경계가 흥분되면 힘이 나니까 그런 맥락에서 넣은 듯.

요힘빈(Yohimbine)

1M.R. Vortex, Hyde, NO xplode edge에 들어간 성분. 참고로 국내에 반입되는 1M.R. Vortex는 International version(국제버전)이어서 요힘빈은 제거된 부스터임. 가장 대표적으로는 지방연소 효과가 있고 전반적인 중추신경 흥분을 일으키는 성분. 그러나 사실 그 정도가 너무 강해서 마약성분으로 분류됨. 다시 말하면 효과가 쎈 만큼 금단증상 및 부작용이 상당히 쎄다는 이야기. 그러니 가급적 피하도록 합시다.

호르데닌(Hordenine)

Hyde에만 있는 성분. 식욕억제, 신진대사 증가, 중추신경 자극 등으로 에너지 상승이라고 봐야할듯.

피카트로핀(Pikatropin)

Hyde에만 있는 성분. 미국에서는 FDA에 의해 금지된 성분이라는 이야기가 있음. 인지능력 상승 집중력 증가 에너지 증가 등의 효과를 가지고 있는 성분으로 판단됨. 자세한 내용을 찾기가 좀 까다로움

동면아재의 제보에따라 확인결과 피카트로핀은 신규버전에선 제거 되어서 수정합니다. 그러나 아직 구버전을 파는 경우가 있다하니 참고는 하세요.

메틸화된 티라민(N-methyl-l-tyramine)

Hyde에만 있는 성분. 신경전달물질(아드레날린, 도파민, 세로토닌)을 간접적으로 증가시키는 작용을 함. 운동에 전반적으로 도움이 되는 효과.

인도사목 뿌리 추출물(Rauwolfia vomitoria root extract)

Hyde에만 있는 성분. 혈압을 낮춰주고 혈액순환을 도우며 고통완화 및 해독작용이 있음.

3. 개별 부스터 평가

C4

비타민 종류가 꽤 포함되어 있으며 주로 아르기닌으로 펌핑감을 주고 크레아틴과 베타알라닌으로 근지구력 카페인 및 아세틸티로신으로 집중도 상승을 구성하는 제품. 그 외에 특수성분으로 벨벳콩과 티아크린으로 집중도에 힘을 좀 더 실어준 제품이라고 볼 수 있을 듯. 비교적 카페인 함량이 낮은 편인듯. 그러나 추가 성분들로 운동에 엄청나게 힘을 실어주지는 않지만 집중력 면에서 도움을 주는 제품이며 펌핑감이나 근지구력 면에서는 그렇게 높은 효과를 기대하긴 힘듬. 그래서 펌핑감을 위해선 다른 펌핑제랑 병행하면 부족한 부분을 채울 수 있을 것으로 기대됨

Kill it

전해질이 조금 포함되어있으며 시트룰린 아그마틴을 포함하여서 펌핑감을 상당히 보조해주는 제품. 그 외에 크레아틴과 베타알라닌도 있어서 근지구력에도 상당히 좋음(베타알라닌의 정확한 함유량은 확인 안됨) 타우린은 왜 들어갔는지 제 능력부족이라 목적을 모르겠음. 아세틸티로신과 카페인이 집중력에 상당히 힘을 실어주는 제품이며 카페인이 250mg으로 상당히 고카페인임. 거기에 특수 성분으로 노르발린이 들어가서 세포 및 근성장에 도움을 주며 바위돌꽃 추출물이 집중력 향상 및 정신적 피로도 감소효과를 주는 제품.

Shatter

깔끔하게 베타알라닌으로 근지구력 보조해주고 카페인으로 집중력 보조해주는 제품. 거기에 아데노신성분으로 ATP를 끌어올려 크레아틴처럼 에너지 공급으로 근지구력에 조금 더 힘이 실리는듯. 샤터 성분을 분석하면서 컨셉이 향신료 컨셉인듯… 육두구 추출물이라든지 홀리바질 그레인 오브 파라다이스는 향신료이면서 효과가 있다는 천연재료들임. 일단 어느 정도 육두구로 각성효과와 갈조 추출물로 체중감소효과를 노리는거 같으며 그레인오브파라다이스로 테스토스테론을 증가시키려고 하는 듯하며 홀리바질로 정신적 피로도 감소 및 자양기능 증가를 목적으로 하는 것 같음. 개인적으로 특수 성분들의 정확한 역할이 애매하며 이에 대한 연구결과들도 조금 확정적이지 않아서 전반적으로 아리송한 부스터임. 그러나 전체적인 성분을 고려하면 비교적 마일드한 부스터라고 판단됨

NO Xplode 3.0

BSN의 노익스 최신버전. 워낙 유명하며 이걸로 부스터 처음 접하시는 분들도 꽤 되는걸로 아는데 이게 생각보다 처음 접하는 부스터치곤 상당히 강력함. 일단 성분만 봐도 무슨 종합비타민인줄…;;; 거기에 전해질도 죄다 때려넣고… 시트룰린으로 펌핑감을 제공하려고 하는듯 하나 얼마나 들어갔는지는 정확히 표기되지 않음. 그 외에 크레아틴과 베타알라닌도 상당히 들어가 있으며 카페인도 275mg으로 고카페인임. 타우린 아세틸티로신까지 들어감… 뭐 어지간한 건 죄다 때려 넣은듯. 그걸로도 모잘라서 특수 성분들도 더럽게 많음 개인적으로 이거 성분들 찾아보면서 현탐 왔음 빡쳐서-_-;;; 어쨌든 노익스의 성분 흡수를 도와주는 자체 혼합성분인 Astrgin이라든지 단삼, 포도껍질 추출물 호쏜추출물, 암라 등으로 혈액순환에 상당히 도움을 주는 성분들을 잔뜩 포진시켰으며 디메틸아미노에탄올, 페닐알라닌, 뱀톱추출물 등으로 집중력 상승 및 집중력 하강 방지를 추가함. 성분으로만 보면 어마어마한데 이러니까 밤에 이거 먹고 운동하면 잠을 못 잔다는 이야기가 나오는듯…; 컨셉이 이거 하나로 모든 운동보조효과(집중력, 근지구력, 근력, 펌핑감 등등)를 노리겠다 인듯.

NO xplode edge

BSN의 노익스 새로운 라인업인듯. 원래 예정에 없었으나 어떤 이상하게 생긴 아죠씨 한명이 해달라고 해서 갑자기 추가하는 바람에 일거리가 늘어남 ㅂㄷㅂㄷ-_- 구성 자체는 거의 노익스3.0과 비슷한데 미묘하게 달라짐. 여전히 종합비타민급(…) 성분들이 있지만 크레아틴이 빠지고 글리세롤이 추가됨 무엇보다 카페인이 50mg 더 늘어서 325mg임…미친건가;;; 거기에 항산화 기능한다고 잘 알려진 NAC가 들어갔으며(아니 부스터에 이게 왜…) Kill it에 있는 바위꽃추출물, C4에 있는 벨벳콩 추출물 및 티아크린이 추가됐음. 노익스3.0에 있던 특수성분중 Astrgin과 뱀톱추출물, 포도껍질추출물은 그대로 넘어왔음. 거기에 과유사, 요힘빈, 카르니틴이 더 추가됨. 과유사도 거의 만병통치약급의 찻잎이고 요힘빈은… 솔직히 요힘빈 하나만 들어가도 끝나는거… 카르니틴이야 워낙 유명해서 운동중에 지방연소 및 에너지 공급에 굉장히 탁월한 성분이고. NO xplode 3.0보다 성분 라인업은 상당히 강력해졌으나 강력해진만큼 개인적으로 후유증 및 위험도도 높아진 제품이라고 판단됨.

1MR Vortex

분석하기 전엔 상당히 마일드한 제품이라고 생각했으나 착각이었음. 일단 얘는 맘에 안드는게 구체적인 성분 함량이 표기가 하나도 안됨. 심지어 카페인조차 표기 안되어 있으며 공식홈피에는 커피 2잔정도의 카페인이 함유되어있다는데 장난치나 커피2잔 기준이 뭔데?! 인터넷을 뒤져뒤져 대략 200mg이라고 표기한걸 찾았으니 200mg으로 추측됨. 얘는 성분 분석하면서 도대체 왜 넣은건지 의문이 드는 성분들로 라인업이(…) 되어있음. 일단 진통제 항염기능 항산화 기능 소화촉진기능 중추신경 흥분 기능인데… 추측만 할 뿐 목적은 솔직히 모르겠음. 유일한 장점은 요힘빈인데 국내 들어오는 제품은 international 제품이라 요힘빈이 제거되어있음. 펌핑감도 근지구력도 보조가 되지 않고 오로지 집중력 상승 위주라고 볼 수 밖에 없는데… 그런거치곤 카페인이 적지는 않음. 일단 요힘빈 하나 믿고 구성된거 같으나 글쎄…

Hyde

개인적으로 부스터 끝판왕이라고 생각함. 시트룰린 아그마틴으로 펌핑감 주고 류신을 넣어서 bcaa효과도 좀 있고. 크레아틴과 베타알라닌도 있어서 근지구력도 좋아지게 해주는데… 결정적으로 카페인이 419mg임…정말 미친거지 이건. 성인 하루 권장 섭취량 최대가 400mg인데 한번 서빙에 419mg이라니. 이거 잘못먹으면 심장 멎을지도 모름 농담으로 하는 이야기 아님 진짜 치사량 넘어갈지도 모름. 왜냐면 이걸로도 모잘라서 요힘빈도 들어가있거든… 진짜 이거 먹어보진 않았지만 먹으면 심장 터질것으로 예상됨. 그게 끝인가? 호르데닌으로 중추신경 자극 효과가 또 있음(ㅋㅋㅋ?) 이게 끝인가?

(제거되어 수정함 그러나 구버전이 아직 유통되고 있으니 참고하세요) 이쯤되면 마약급인듯. 메탈화된 티라민과 인도사목 뿌리추출물은 그냥 양반급인듯. 어지간하면 먹지마라고 하고싶음. 이거 먹고나면 다른 부스터는 당연히 효과가 올리가 없음. 이거 이상으로 쎈걸 먹어야하니...ㄷㄷㄷ

4. 부스터 비교

내가 이거 쓸라고 이 앞에 저 짓거리를 한듯... ㅂㄷㅂㄷ

1) 우선 종합비타민급으로 NO xplode 3.0과 edge는 비타민이 들어가있으며 C4는 적당히 비타민이 섞여있음. 다른 제품은 거의 없다고 보면 되고 따라서 저 제품들과는 종합비타민과 섭취하는 타이밍을 피할 것

2) 전해질을 주는 제품은 Kill it과 NO xplode 3.0, edge임. 전해질이 운동 중에 공급되면 좋은건 맞지만 엑스텐드나 게토레이 드시는 분이라면 굳이 겹칠 필요는 없다고 판단됨.

3) 펌핑감은 성분 구성으로 볼 때 Kill it이 제일 좋고, Hyde도 괜찮은편인듯 함. NO xplode3.0과 edge는 시트룰린뿐이지만 혈액순환관련 성분들이 대거 포진해있는걸로 보아 펌핑감도 상당할 것으로 추측됨. 그 외에는 C4가 아르기닌 조금 있어서 없는거보단 나은정도고 나머지는 성분자체가 없음

4) 근지구력면에선 일단 1MR Vortex를 제외하곤 고만고만한 것으로 판단됨. Shatter도 크레아틴이 빠졌으나 아데노신이 들어가서 결국 ATP를 보조하기 때문에 비슷한 효과로 판단됨. 베타알라닌은 Vortex제외하고 모두 포함이며 크레아틴은 Vortex Shatter Edge는 포함 안함. 따라서 근지구력을 보충하기 위해서 모노크레아틴을 추가로 섭취하신다면 크레아틴 함유량을 고려할 것.

5) 집중력 및 에너지 측면에선 Hyde가 넘사벽… 카페인을 일단 419mg 때려넣는 데다가 요힘빈 및 다른 성분도 어마어마하게 때려 넣었으니 이건 마약급. 일단 Hyde제외하고는 Edge가 그 다음, 노익스3.0과 kill it이 비슷한 급으로 그 다음이며 Vortex는 추정치로 판단컨데 그 다음 수준. 그리고 마지막으로 Shatter와 C4가 제일 낮음. 하지만 제일 낮다고 해도 상대적으로 낮다는거지 여전히 고카페인이라는걸 염두해야함.

6) 종합 비교

일단 부스터 종합적인 성능 자체로 따지면

Hyde > NO xplode Edge > NO Xplode 3.0 > Kill it > C4 > Shatter > 1MR Vortex(요힘빈 제거 기준)로 판단됨.

하이드부터 킬잇까지는 보다시피 카페인급 및 기타 성분 때려넣은 수준이 너무 차이가 나며 솔직히 C4와 Shatter는 고만고만하다고 보지만 그래도 C4 성분이 좀 더 다양하고 어느정도 검증된 성분들위주로 구성되어 있어 한순위 올린거일 뿐… 1MR은 요힘빈 제거된 버전은 정말 최하급임

또 한가지 고려할 것은 단순히 성분과 실제 적용 효과는 다를 수 있음을 알아야함. 개인 체질차이가 있기 때문. 누구에게는 C4의 Theacrine이 매우 잘 작용하는 반면 kill it의 특수성분들은 효과가 하나도 없을 수 있어서 체감상 C4가 더 나을 수 있음. 마치 맥주를 마시면 취하는데 소주는 안취하는 사람과 소주를 마시면 취하는데 맥주는 안취하는 사람의 차이랄까? 그럼에도 불구하고 전반적인 경향성이이기 때문에 참고하라는 의미에서 이 쓸데없이 긴 글을 작성함.

어쨌든 또 한가지는 단순히 부스터를 성능으로만 생각하고 고려하면 곤란함. 왜냐하면 Kill it 이상 제품들은 후유증이 상당하기 때문. 실제로 C4랑 Kill it, Shatter를 먹어본 경험상 C4, Shatter는 운동 퍼포먼스가 Kill it에 비해선 딸리지만 다음날 후유증이 없이 비교적 덜 피곤하고 깔끔함. 그러나 Kill it부터는 일단 밤에 섭취할 시 불면증은 기본이며 다음날 일과시간에 초죽음 상태가 됨. 마치 내일의 에너지를 오늘 끌어다 쓰고 죽자! 이런 느낌인듯. 다음날 주말에 푹 쉴 예정이라면 상관없지만 일이 바쁜 사람이라면 Kill it 이상으로는 권유하고 싶지 않음.

내성 및 안정성 여부를 고려한다면 개인적으로 마지노선은 NO xplode 3.0까지라 봄. Edge부터는 사람에 따라선 굉장히 위험할 수 있으며 Hyde는 정말 위험함. 부스터를 쓰다보면 점점 강한걸 찾게 되는데 Kill it 먹다가 C4먹으면 에게? 뭐야? 이럴 수 있음. 그런 상황이 왔다면 개인적으론 더 강한걸 찾지 말고 차라리 휴지기를 가져서 건강 챙기시길 바라며 Hyde먹는 사람이라면 이 이상 쎈거는 거의 못본듯하니 성분표를 참고하시길... 그러나 추천하고싶지 않은 정도가 아니라 적극 만류하고싶음.

마지막으로 이 글을 기다려주신 분들께 기다린거에 비해 저퀄리티라 죄송한 말씀과 그래도 부스터쓰시는 분들에게 도움이 됐으면 합니다.