복부비만 호흡곤란 - bogbubiman hoheubgonlan

2. ���κ��� ����Ű�� ��� �̻� ��ȯ

������
���ȿ� ������ ���� ���̰� �Ǹ� ���׿��� ������ ���� ���Եȴ�. ���׿� ������ �������� ������ �������������鼭 �������� ���δ�. ���� �������� ���̴� ������ �����ϰ� �������鼭 ������ ���� ����� ������ ����ϸ� �������� �ȴ�. ���� ��� ��ȣ���� ���� �ϸ� �Ҽ��� ������ ����ϴ� �Ͱ� ���� ������. �������� ������, ������������������������ɱٰ���� �� ������ȯ�� �ź������Ű�ȭ�� �� ������ȯ���� ���� ��⿡ �ջ��� ���� �� �ִ�.

����ڿü����氣
������ Ư���� �� �ٴ´ٴ� ���̴�. ������ ������ ������ ���ư�ȭ�� ���������� ���� ������ ���氣�� �ȴ�. ���� ���� ��� ���� ������ 5%������ �̺��� ���� �����Ǹ� ���氣�̶�� �Ѵ�. ���氣�� �������� ���� ���ڿü����氣�� ���� ������ ����ڿü����氣���� ������. ����ڿü����氣�� ������ ��� ������ ���� ���� �� ������ ������ �ջ��� ������ ���氣��, ������ Ȳ���� �����ϴ� ���溯���� ����
�� �ִ�. ���氣�� �������� ü�߰���, ������ �Ļ���, ������ ����� ��� ���� ȿ������ ġ���.

��2�� �索��
��2�� �索���� ������ ���� ���� �ν��� ���׼��� Ŀ���鼭 �ν����ۿ��� ��Ȱ���� �ʾ� ���ȿ� ������ ���� ���°� Ư¡�̴�. �ַ� ���κ��� ���� ��Ȱ�������� ���� �߻��Ѵ�. �索�� ���� �� ������(����)�� ���� �Һ����� �������� ������ ���� ���Ѵ�. ������ ���� ��� ������ ������ ���忡�� �к�� �ν������� �������� ���Ѵ�. �̿���� ���� ������ ���� �Һ����� ����Ǹ� �索�� �Ǵ� ���̴�. �索��
�� �Һ����� ���� ����ȴٰ� ������ ���ܼ� �� �ȴ�. �索���� �����缺 ȥ��, �����翡 ���� ���ջ�� �ƴ϶� ������ �����߷� �Һ����� �ܹ����� ���������� ����� ���������̳� �����̽ļ������� �޾ƾ� �Ѵ�. �� ����ü�� �ѿ��� �Ǹ鼭 �� ������ �ʰ� �Ǵ� �索���� �������� ������ ������ ���ư�ȭ�� ���� �߻��� �� �ִ�.

�����������
������������� ���� ��ȯ���� �����а� �索�� �� �����ȯ�� ����. �����ȯ�� �ֿ� ���� �� �ϳ��� ���κ��̴�. ������������� ������ �����ϴ� ġ������ ���� �ƴ����� �Ϻο�� ������ �ֿ������� ��Ȱ�� �������� �ʷ��Ѵ�. ���κ��� ȣ���� �ȵ�ΰհ� ����Ʈ�ΰ��� ���� �������� �� ȣ������ ������ ����ü�� ������ �������� ����, ��������� ������������� �����Ѵ�. �������� ��������� ������ ���θ� �������� �䵵�� ���� �Һ��ٱⰡ ���ð� ���� ��������, �Һ��� ���� �ÿ����� ���� ������ ���. ��������������� ���� �Һ��� �汤�� ���� ��ü�Ǹ� �汤���̳� �汤�Ἦ�� ���� ������ ��������.

�����
���� ���忡 ������ �����ϴ� ���� ���� ���� ������ �ۿ��Ѵ�. �켱 ���������� ���� ���ν����� ������ ���� �ν������缺��ȣ������ ������Ű�µ� �ν������缺��ȣ������ �� ȯ�ڿ��Լ� ������ ����� ���� ����ȯ������ �ٲ۴�. �� �� ȯ�ڿ��Լ� �����ϴ� �Ŀ尨�� ������ ��ƾ�� �����ϴµ�, ��ƾ�� ����� ���İ� ���� �ִ�. �̿ܿ��� ��ȯ�ڴ� ������ְ� �Ϲ��ΰ� �޶� ������� �þ�ٴ� ������ ��
��. ����� ������ ���ؼ� ���̿� ��� ���� ü���� ���ҽ�Ű�� ���̴�. Į�θ��� ������ ������ �������� ü�߰��ҷ� ���� ������� �����߻��� 57% ������ ����� �ִ�.

복부비만 호흡곤란 - bogbubiman hoheubgonlan
���κ� ����

3. ���κ����� �߻��� ������ ü���� ����Ű�� ��ȯ

�������Ʒ�
ü���� �����ϰ� �Ǹ� �ٸ� ���ο� �ִ� ���������� �й��� �������鼭 �Ǹ��� ������ �ٸ��� �ִ� ������ �Ǻ� ������ ���� ������ ����ȴ�. �������Ʒ��� ���� �ɾ� �ְų� ���������� �ٸ��� ���� �� �����з��� ���̴� �ൿ�� �Ϲ��� �������� �������� �񸸰��� ���� �ִ�. �������Ʒ� ������ ���� ���ſ� ������ ���� �ٸ��� ���� �ǰ�������. �ѿ��� ���� �Ǻο� �Ź��� ����� ���� �������� ���̰� �� ����Ǹ� �þ ������ �Ǻ� ������ ����� ���δ�.

���ĵ�����
���� ��� ��������� ���������� �þ ������ �������鼭 ���ĵ������� �߻��� �� �ִ�. ���ĵ������� �ĵ��� ������ �ö���� ���� ���Ѵ�. ���� ������ �ߵ� �� ������ �ĵ��� �񱸸��� �׷��� �ʴ�. ���� ������ �ĵ��� �񱸸ۿ� �ջ��� �� �� �ִ�. ���ĵ������� ������ ����� Ÿ�� ���� ������ �޴´�. �Կ��� �Ź��� �������ų� ���� ���η��� �͵� ���ĵ�������ȯ �����̴�. �ٸ� �������δ� ������ħ, �� �������� �ٽٰŸ��� ���Ҹ� ���� �ִ�.

���鹫ȣ����
��ü �� ������ ���̱� �����ϸ� ��ü ����� ���ǰ� �þ�µ�, �⵵(���� �峪��� ��)�� ��쵵 �������鼭 ���鹫ȣ������ �߻��Ѵ�. ���� �� ����ȣ���� ���ؼ� �⵵�� ���� ���� �̻����� �����ž� �ϴµ� ���� ��� �⵵ ũ�Ⱑ �����ο� ���� ���� ���ϱ����� ������ �� �ִ�. ���鹫ȣ���� ���� �� ���� �ݺ������� ���߱� ������ ������ �����ȭ���� ���� ���� �����ϴ� �굵�� ���δ�. �̴� ������ ���ص� �Ƿΰ� �ؼҵ��� �ʴ� ���� ���Ѵ�. Ư�� ��ӵǴ� ȣ������� ��ü�Ƿε��� ���̴� �������� �ۿ��Ѵ�. ��Ȯ�� �����򰡸� ���ؼ� ���� �ٿ��˻縦 �����Ѵ�. �������� �Ϸ����� �ڸ鼭 ������ �� ������ �����ϴ� ���̴�. �ڴ� ���� ȣ��, �ƹ�, ������, ���� �����ȭ�� ���� ������ �� �ִ�.

��DZ�
��DZݵ� ���κ��� �ۿ��Ѵ�. ���κ����� ������ ������ �汤�� �ڱ��ϰ� ���� ��DZ��� �ߺ��Ѵ�. ��ħ�̳� ��ä�� �� �Һ��� ���ų� �Һ��� �� �Ϻ��ΰ� �����ϰ� �ܴ����� �ִ� �� �Ϲ��� ��DZ� ������ ���κ����� �߻��� �� �ִ� ���̴�. ��DZ��� �ϻ��Ȱ�� �������� ���߽�Ű�� ������ ���� ��� �����, ������ �� ������ ������ �߱��� �� �ִ�. ���� ���κ񸸿� ���� ��DZ��̶�� ����ü���� ������ �ʿ䰡 �ִ�.

�����
ü���� ���� ������ �ʴ� �̵��� �ް��� ���� �� ��� �ڽ��� ����� �޾Ƶ��̱� ���� �ʾ� ������� ���� ���ɼ��� ����. �ڽ��� ���� Ÿ���� �ü��� �Ű� ���� �����ϸ鼭 �������� �������� ��������� ����� �� �ִ�. �������ٴ� �������Լ� �񸸿� ���� ������� ���� ������ ����. �ܰ��� ���� �ڽŰ� ����� �������� �� ũ�� �ۿ��ϱ� �����̴�. �񸸿� ���� ������� �񸸰� ������� �Բ� ġ���ؾ� �Ѵ�. ������ ���� ���� ����� ������ ���� ȣ���ȴٴ� ��������� �ִ�.

4. ���κ��� ��� ġ���ϳ�?

���κ��� ���� �� ������ �÷� �̻����������� �߻��ϰ� �����л� �ƴ϶� ��DZݺ��� ��������� ��ü�� ������ �ǰ������� ��ĥ �� �ִ�. ���� ���κ��� �Ļ���, ���� ���� ������ ����ü���� ȸ���� �� �ֵ��� ����ؾ� �Ѵ�. ���κ� ġ��� �Ϲݺ� ġ��� ũ�� ���̰� ���� �ʴ�. �ٸ� ���κ��� ��ǥ�� �㸮�ѷ��� ���̴� �� ������ �־� �Ѵ�.

ü���� ũ�� ���� �ʰ� �㸮�ѷ��� �����ص� ����� �̻� ������ �����ȴ�. ��ö�� ������ �����κ��� ������ ������ �翡 ���� �Ҹ��� ���� ����١��� ���ַ� �� �ð��� ���밡 ���ο� ����� ���ɼ��� ���� ������ ����ð��� ���뷮�� ���̴� �Ͱ� �Բ� �� ���� Į�θ����� �Һ��ϴ� Į�θ��� ������ �Ѵ١��� ���ߴ�.

������ ���κ��� Ż���ϱ� ���� �Ļ��� �� ���� �߿��� ���� ���뿭���� ���̴� ���̴�. ���� ������ ü���� �����Ǵµ� �̶� �������浵 ü�߰����� ����� ���ҵȴ�. Ư�� ��ü �Ļ緮�� �ٿ��� �Ѵ�. �Ļ� �� �⸧�� ������ ���̴� ���� ȿ�����̴�. �׷��� �⸧�� �����̳� ������ �� ���� �ʾƵ� �߼������� ���� ��찡 �ִ�.

�索���� �ְų� ���� ���� ���ðų� ź��ȭ���� ���� �����ϴ� ����. �̶��� ��, ��, ���� �� ź��ȭ�� ���븦 ���̸� �߼������� �پ���. ���� �Ծ� �谡 ���� ��쿡�� ä�Ҹ� ����� �����Ѵ�. ä�� ����� ������� ���ְ� �������淮�� ���̴� �� ������ �ȴ�.

�������ε� �������淮�� ���� �� �ִ�. �Ϲ������� ����ҿ�� ����. ���� �ణ �� ������ �� 3~5ȸ 30~60�� �̻� �ϸ� �ȴ�. ������� �ڽ��� �����ϴ� ���� �����ϸ� �ȴ�. �㸮�ѷ��� ���δٰ� �ݵ�� ���ο�� �� �ʿ�� ����. ���� Ȱ���� �������� ���� �Һ��ϸ� ü�� ������ �����ϴµ� �̶� ��������� �ٸ� �������� �� �� �پ���.

���� Ư�� ��� �����ϱ⺸�ٴ� �ڽ��� �����ϰ� ������ �� �� �ִ� ��� �ϴ� ���� ������ �ȴ�. �ٸ�, �Ļ������� �������� ���ҵ� �� �����Ƿ� �ٷ°�ȭ ��� �Բ� �ϸ� ����. ���κ��� ȯ�ڴ� �������� ���� ��찡 ���� ������ ������ ��� �����ϸ鼭 �������� �����ؾ� �Ѵ�. �������� �ٸ� ��� ���� �ص� ü���� �����ϴ� �� ���� ���.

���κ�, ����ɰ� �ٿ��� �ϴ� ���� ��
���κ�, ����ɰ� �ٿ��� �ϴ� ���� ��