남자어깨 여자골반 - namja-eokkae yeojagolban

공무원 · z*****

어깨는 진짜 넓어지기도 하던데

현대오일뱅크 · N*****

어깨는 근육으로 키울수라도 있지

서울교통공사 · t*********

그런듯. 남자 어깨 대 엉덩이비율=여자 골반 대 허리비율

이랜드월드 · 뵵*

남자키 = 여자가슴
남자어깨 = 여자골반
남자팔뚝 = 여자허벅지

구찌코리아 · 𐂅**********

여자팔뚝은?

이랜드월드 · 뵵*

여자팔뚝굵은거 좋아하는 남자 없으니 논외 굳이 따지자면 남자승모근

구찌코리아 · 𐂅**********

그렇군 🥺 승모근 싫당,,
발목은?

새회사 · 이****

휴 여자 골반은 골반 자체보다 허리 잘록한거, 운동으로 힙 커버 쌉가능
심으뜸을 보자.. (별론가?)

서울교통공사 · t*********

골반이 있는편은 아닌듯

새회사 · 이****

그래도 몸매 예뿌자나 ㅋㅋㅋ

케이티앤씨 · h*****

남자어깨는 운동조지면 커지긴 하는데 여자골반은 커지나여

새회사 · 닉***** 작성자

남자 어깨 운동 조지면 어떻게 커지나요? 뼈는 못 키울거 같은데... 주변 근육이 뿜뿜하면서 커지는건가요?

케이티앤씨 · h*****

등근육 조지면 뼈가 옆으면 벌어진다고 들었어요. 어깨주변근육이커지면서 커져보이기도 하고여.

새회사 · 닉***** 작성자

오 뼈가 벌어지면서 커질 수 있군요! 하... 진짜 그럼 골반도 어떻게 벌어지게 할 수 없나여....

Ci-T--y (1978777) .*.*	어깨 넓어지고 싶으면 등 어깨 운동 하세요. 어깨 근육 자체는 강하지만 부상당하기도 쉬우니 조심해야하고요.	15.11.24 22:42
카레맛똥 (4255375) .*.*	운동을 해야겠군... 근데 확실히 넒어 지기는 하냐 진짜 열심히 할 생각인데	15.11.24 22:42
카요치 (4042240) .*.*	PC방의자 ㅋㅋㅋㅋ	15.11.24 22:42
뉴트리아. (1354138) .*.*	턱걸이가 어깨 넓어지게 하더라 아니 그냥 상체의 모든 근육이 다 발달하는 거 같음	15.11.24 22:42
아직도배고프다 (1217072) .*.*	어깨는 운동으로 넓어 지는데 골반은 운동으로 커질수있나?	15.11.24 22:43
栗山未来 (1981334) .*.*	난 어깨를 줄이고 골반을 키우고 싶은데 안된다 흐규흐규	15.11.24 22:44
COOH기 (3945418) .*.*	운동하면 어깨가 넓어지는거 같지만 사실 어깨 크기는 그대로인데 어깨 주위의 근육량이 늘어나서 어깨가 커보이는거임 어깨크기는 뼈인데 커질리가 없지	15.11.24 22:55
루리웹-4112510691 (5044255) 222.107.*.*	턱걸이 하셈 벤치프레스 하셈 오버헤드 벤치하셈	19.06.12 13:55

스포츠남자어깨보다 여자골반이 더 변화 어려운 부분 아닌가요?

훔바리버풀
추천 0 조회 193 리플
글번호 202211140075907434 | 2022-11-14 10:17
IP 39.7.*.169
가 가

일단 뼈(골격) 변화는 체형교정 말고는 불가능

시각적 근육으로 보자면

어깨 = 삼각근
골반 = 중둔근

정도인데 어깨는 등,가슴 같이 키우면서 어느정도라도 붙일수있는데

골반은 거의 답이 없는듯. 중둔근은 굉장히 작은 근육이라서요

막말로 스테로이드 꼽고 어깨 겁나 커진 사람은 있어도
여성보디빌더는 약 꽂아도 골반은 안 변함

추천 ♡

훔바리버풀님 최신글 더보기펼쳐보기

리플

mystalvision2022-11-14 10:19IP: 58.122.*.61골반도 수술있음

mystalvision2022-11-14 10:22IP: 58.122.*.61제일 바꾸기 어려운 건 허리임
허리는 몸통모양 자체의 문제라 심지어 갈비뼈 잘라도 허리 위가 좀 좁아지는 정도지 통허리는 절대 못바꿈

번호	제목	글쓴이	날짜	조회
공지	[엠팍몰] 상품력으로만 승부본 무명 브랜드의 베스트 제품 리스트	엠팍제휴팀	2022-01-03
공지	[공지] 엠팍 11월 이달의 정성글 추천 이벤트	담당자	2022-11-14
공지	[엠팍몰 공구] 엠팍몰 단독 진행 초특가 / 수능 응원선물, 합격기원 수능찹쌀떡 할인	담당자	2022-11-09
공지	이태원 사고 관련 게시글 작성 주의사항	담당자	2022-11-02
공지	[공지] 하루 100포인트, 엠팍몰에서 현금처럼 쓸 수 있는 포인트 모으기!	엠팍제휴팀	2022-10-07
공지	[공지] 쌓인 엠팍 포인트, 이제 엠팍몰에서 사용 가능합니다.	담당자	2022-07-04
공지	[공지] 이용자 필독 사항 (불법촬영물 게재 및 유포 관련)	담당자	2022-05-17
10604957	정치 외교천재.jpg [16]	Killguitar	23:32:04	1,661
10604956	뻘글 코인으로 이정도 잃는건 기본이겠죠? [8]	꿀과자	23:32:05	608
10604955	축구 02때 포르투칼 피구는 한물 갔었나요? [7]	입체감	23:31:54	359
10604954	동물 광어 생후1개월.jpg [9]	낚고	23:31:49	1,453
10604953	축구 [EPL] 클리퍼스 구단주 스티브 발머, 리버풀 매입에 관심 [3]	혜리티지	23:31:34	248
10604952	스포츠 피르미누 나름 리버풀 전드 네용 [1]	그레이GX	23:31:32	130
10604951	정치 김대중 노무현 이명박 15년이 ㄹㅇ 이었다니까요	Dstrawb	23:31:28	231
10604950	단문 스트레스 심하면 치아가 빠지나보네요? [5]	스카이맨1	23:31:15	395
10604949	정치 G20 만찬장 빛이 납니다 [11]	루리스ss	23:31:14	1,310
10604948	스포츠 호날두가 비호감이긴 해도 메시보단 우승 가능성은 높아요..ㄷㄷㄷㄷ [6]	조이현덕후	23:31:03	287
10604947	방송 케베스 2002년월드컵 다큐 재밌네요	아침방송	23:31:01	73
10604946	문화 주관적 대한민국 87년생 원탑 미녀...jpg [5]	해풍	23:30:52	1,375
10604945	게임 요즘 게관위 탈탈 털리는 중이네요 [1]	로버칠	23:30:37	175
10604944	정치 한국땅에 묻힌 일본인 [4]	택배크로스	23:30:05	855
10604943	축구 이스타 티비 얘네는 뭔 공장 돌리나요? [4]	리키리키	23:30:05	323
10604942	음악 93년도 슈퍼볼 하프타임 마잭무대때 [3]	농구	23:29:59	193
10604941	정치 김정숙이 샤넬 터질듯이 껴입는거랑은 급이 다르네요 [13]	성실꾸준히	23:29:55	1,256
10604940	방송 TC 캔들러 2023년 가장아름다운 얼굴 순위1위.gif [1]	이주빈덕질	23:29:33	283
10604939	정치 그래도 사회 분위기가 조금은 바뀐듯 [7]	야구로보트	23:29:29	657
10604938	스포츠 포르투갈 분위기 완전 안 좋은듯 [5]	LionsV9	23:29:26	839
10604937	사회 지난 10년간 가장 많이 늘어난 민원 .jpg [1]	농사짓다옴	23:29:22	865
10604936	문화 징역 30년이면 이런 느낌이겠네요 [5]	볼빨간삼춘기	23:29:19	544
10604935	뻘글 자살 한다면 ㅡ에세이? 입니다 [7]	rtrt12	23:29:08	244
10604934	음식 라면학과 수시 입결 어디까지 가능할까요? [7]	무영무종	23:28:35	242
10604933	개선요청 가수 키메라라고 아세요? [7]	내일을위해	23:28:32	283
10604932	동물 대중탕 온탕 들어갈 때.gif [1]	얼싸좋구나	23:28:34	759
10604931	스포츠 분데스리가는 빅클럽이 뮌헨 하나인가용? [3]	그레이GX	23:28:07	140
10604930	아이돌 [아이브] 안유진 x L'OCCITANE BEHIND...avi [3]	커세어1200	23:27:20	180
10604929	뻘글 수능만큼 일반인에게 떨리는 경험이 있을까요? [7]	자정진	23:27:14	266
10604928	사회 이거 피할 수 있는 분? [4]	둠발롬	23:27:13	197