테니스 얼마나 배워야 - teniseu eolmana baewoya

안녕하세요 차하마 입니다!!

저는 테니스를 즐겨 하는 테린이입니다.^^

요즘 코로나 때문에 코트 폐쇄로 인하여

한동안 운동을 하지 않았습니다.

그랬더니 누운 키가 자라기 시작하며

체력이 점점 바닥을 치던 중!

코트가 오픈하고 다시 레슨을 시작한다는 연락이 뙇!

코트 놀러 간 김에 촬영도 하고

많이 질문받았던 부분에 대해 포스팅하려고 합니다.

테니스는 접하기가 조금 어려운 운동이라

레슨을 받으시는 걸 추천드립니다.

레슨은 주변에 찾아보시면 테니스장이 있을 건데

직접 전화해 보시고 레슨을 하는지 문의하시면 됩니다.

제가 레슨받고 있는 사진인데요.

코치님이 공을 던져주고 계십니다.

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이렇게 질문을 하시는 분들도 계십니다.

제 생각에 레슨을 안 받고 하시는 분들도 계시긴 한데

정말 몇 분 되지 않으시고요.

초보자가 레슨도 받지 않으면 같이 칠 사람이 없어요.

잘 쳐주지 않습니다.... ㅠㅠ

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또 정확한 자세가 부상을 방지해 주기도 합니다!!

그래서 저는 레슨을 꼭 받아야 한다고 말씀드립니다.

슬라이스 레슨 중입니다.

정말 폼이 이상합니다. ㅠㅠ

레슨을 받으시려면 당연히 준비물이 있겠죠?

일단 선크림!! 필수입니다.

선크림과 모자 없이 일주일 정도 레슨을 받으면

화장실에서 노화되고 있는 자신의 얼굴을

마주하시게 될 겁니다.

사실 전 선크림을 잘 바르지 않아서

아내에게 자주 혼이 나곤 합니다...

​

그리고 라켓! 사실 라켓은 레슨을 시작하시면

코치님들이 여분으로 몇 개씩 가지고 계셔서

그걸로 레슨을 받으시면서 자신에게 맞는 라켓을

찾아보시는 걸 추천드립니다.

그리고 마트에서 파는 스트링(줄)이 매져있는

라켓은 사지 말라고 말씀드립니다.

테니스는 라켓 가격이 거의 고정적이라

초급자 중급자 상급자 라켓의 가격이 비슷합니다!

싸다고 초보자 용은 절대 아니니 주의하시길!

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그리고 저는 테니스 화가 중요하다고 생각하는데요.

테니스화 익숙하지 않으시는 분들이 많으실 거예요.

테니스화는 위에 사진처럼 신발 밑창의 폭이 넓습니다.

테니스는 달려가서 멈추면서 자리를 잡고 공을 치는

스포츠라 바닥면이 넓어서 접지력이 좋아야 하거든요.

일반 런닝화 같은 경우는 달리다가 옆으로 설 때

접지가 약해서 발목이 옆으로 넘어가면서 부상을 입는

경우가 종종 발생합니다.

처음에는 그렇게 뛸 일이 없어서 런닝화로 충분하지만

어느 정도 레슨이 진행되고 뛰기 시작하신다면

반드시 테니스화를 구매하시길 추천드립니다!!

포핸드 레슨 중! 포핸드는 테니스의 기본이죠!

저는 기본도 어렵습니다...

레슨 비용은 지역마다 코트마다 차이가 있습니다.

저는 안산호수시립 테니스장에서 레슨을 받고 있는데

화 목 30분씩 해서 한 달에 15만 원을 내고 있습니다.

(안산은 레슨 금액이 저렴한 편입니다.)

월 수 금 같은 경우는 20분씩 한 달 15만 원입니다.

​

유명한 선수 출신 코치님이라면

금액이 엄청 비싸겠지만 그건 다른 스포츠도 그렇겠죠.

제가 알아본 바로는 대충 20만 원 안팎에서 레슨을

받으실 수 있을 것 같아요.

코로나 덕에 저질 체력인 저는 레슨 중간중간

저렇게 반성 모드를 키곤 합니다... ㅠㅠ

아 정말 힘들어요... 살이 빠지는 소리가 들립니다.

어프로치 샷! 레슨 중!

짧게 오는 공을 앞으로 전진하면서 치는 샷인데요.

저는 저게 정말 힘듭니다... ㅠㅠ

백핸드 레슨 중!

저는 원핸드 백핸드를 선택했는데요.

포핸드와 다르게 백핸드는 기본적으로

투핸드/원핸드를 선택해서 배우게 됩니다.

이상 테린이 하마가 테니스를

어떻게 시작하고 배워야 하는지 알려드렸는데요.

테니스를 시작하는 데 도움이 되시길 바랍니다.

테니스는 정말 매력적인 운동 같아요!!

테니스같이 배워봅시다!!

테니스 몇개월?

테니스레슨 몇달?