어르신 생신상 메뉴 - eoleusin saengsinsang menyu

상품리뷰

[생신상메뉴] 생신상차림도 간편하게 ,폼나게....

생신상, 생일상을 간편하게 차릴수 있는 홈밀의 다양한 메뉴들을 만나 보았어요..

특히나 어르신들은 외식보다는 집에서 정성 가득한 상차림을 받기를 원하셔서..

매년 생신상차림에 신경이 쓰이지 않을수가 없어요. ㅠㅠ

하루종일 상차림에 매달려 장보고 ...다듬고... 지지고...볶고....

그런데도 들인 시간과 노력에 비해 상이 왠지 빈약한 느낌...

또한 요리에 자신이 없으면 더 걱정이 되는 상차림이 아닐까 싶어요~^^;;

홈밀엔 어르신들의 생신에도..

아이들의 생일상에도 어울리는 다양한 메뉴가 있어

어느 생일상이든지..맛나게 간편하게 차려낼수 있답니다.

이번에 홈밀에서 만나본 메뉴는

홍어회무침, 모듬버섯잡채, 탕평채, 쇠고기미역국, 갈비찜이예요..

그럼 하나 하나 살펴 보도록 할께요~ ^____^

쇠고기 미역국

푸짐한 소고기와 미역의 풍미가 어우러져 깊고 진한 맛을 느낄수 있는 국이예요.

불린 미역은 물에 씻어낸 후 체에 받쳐 두고..

냄비에 양념된 고기를 볶다가 씻어 놓은 미역을 볶아 준 뒤에

분량의 물을 부어 끓여주면 완성이 되요~

생일상에 미역국 빠질수 없는데요..

간까지  다 되어 있어 물을 붓고 끓이기만 하면 되니..너무 편하네요..

미역도 다 불려진 상태라...씻기만 하면 되구요~

간이 맞지 않을 경우 국간장을 기호에 따라 가감하셔도 되는데요..

특별히 간을 더 하지 않아도 저희집 입맛엔 간이 잘 맞았어요..

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궁중 갈비찜

임금님의 수랏상에 올렸던 품격있는 그 맛을 그대로 식탁에 ....

얼려서 보내 주시네요..완제품이라 냄비에 담아 센불로 끓여주고...

중불로 살짝 졸여 준 다음 다시 센불로 끓여서 그릇에 담아내기만 하면 된답니다.

생일상에 갈비찜 역시 빠질수 없는 단골메뉴가 아닐까 싶어요..

 완제품이라 데우기 정도로만 하면되니..너무 편해요..

맛난 갈비찜을 하려면 핏물빼고...삶고..시간이 많이 걸리는데...

데우기 정도만 하면되니..아주 편해요~

또한 무엇보다 갈비살이 어찌나 야들야들한지...

이가 부실하신 어르신들도 잘 드실수 있을 정도예요~

맛도 너무 좋구요..

국물까지 숟가락으로 떠 먹을 정도니.. 그맛을 상상하실수 있으실듯...

야들 야들한 살점 ... 얼마나 오랫동안 잘 삶았는지...뼈도 그냥 홀라당 벗겨질 정도~!!

이번에 받은 식단 중에 제일로 인기 있는 아이였어요~

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홍어회무침

봄철 입맛을 돋구는 새콤달콤하면서 감칠맛 나는 홍어회 무침....

이것도 완제품이라 그릇에 예쁘게 담아내기만 하면 되네요~

새콤달콤한 무침이 정말 감칠맛 나요~

홍어회도 생각보다 많이 들었더라구요..

어른들이 좋아라 하는 무침이 아닐까 싶어요... ^^

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탕평채

고기를 넣고 초간장으로 맛을 낸 균형잡힌 맛과 영양이 돋보이는 일품요리에요..

숙주나물은 끓는물에 소금을 넣고 2분 정도 데쳐 내어요..

청포묵은 끓는 물에 투명해질때까지 데친 후 참기름에 버무려 놓아요.

팬에 기름을  두른 후 오이,당근을 볶아줍니다.

접시에 청포묵과 야채를 놓고 초간장에 버무려 먹어요...

* 초간장의 양은 개인의 입맛에 따라 넣는 양을 달리 하시면 되요~~ *

초간장으로 맛을 낸 아이라 새콤하니..

이것도 입맛돌게 하더라구요....

애들도 너무 좋아라 하는 탕평채~

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모듬버섯잡채

버섯향의 담백함을 느낄수 있는 대표적인 손님초대요리

당면은 끓는물에 5~7분 정도 삶아 주어요...

팬에 기름을 두르고 야채를 볶다가 야채에 간이 배이게 소스는 조금 넣고 볶아줍니다.

야채가 살짝 숨이 죽으면 삶아 놓은 당면을 넣고 개인의 취향에 따라 소스를 가감하며 볶아주어요.

버섯향가득... 누구나 좋아라 버섯잡채...

생일상 메뉴로 너무 좋네요~~^^

.......................

다양한 메뉴들이 있어...가족들이 좋아라 할만한 메뉴로 선정해서

간편하게 ,폼나게 ,맛난 생신상을 차려낼수 있어 좋은것 같아요~

조리시간도 한 요리당 길어야 15분 정도 밖에 안된답니다.

생신상 차림한다고 하루 종일 부엌에서 일하는것 이.젠.안.녕.~ ㅋㅋ

저도 이번 어머님 생신상에 이용하려고 해요~~ ^^

< 이 포스팅은 홈밀에서 무상으로 제품을 제공 받아 직접 체험하고 작성한 글입니다>

부모님 생신상 메뉴 TOP10

매년 부모님 생신은 정말 빨리 돌아오는 것 같아요. 그만큼 시간이 빠르다는 이야기이겠지요. 부모님 생신상을 직접 준비하시는 분들이 많죠. 그럴때면 어떤 메뉴를 준비하면 좋을지 고민하게 됩니다. 그래서 오늘은 부모님 생신상 메뉴 10가지를 준비해봤습니다.

첫번째 부모님 생신상 메뉴는 당연히 미역국이 먼저 나와야겠지요.

생신날에 미역국을 직접 끓여드리면 정말 흡족해하십니다.

미역국 중에 가장 많이들 끓이는 미역국은 소고기미역국 입니다.

소고기미역국이 너무 식상하다면 전복미역국이나 닭고기미역국도 정말 좋습니다.

사실 소고기보다 닭고기가 우리 몸에는 더욱 좋은 고기라는 사실 기억해주세요.

닭고기미역국을 끓이려면 미리 닭을 삶아서 익힌 후 닭고기를 손으로 잘게 찢어서 미역국을 끓이면 정말 맛이 으뜸입니다.

두번째 부모님 생신상 메뉴는 삼계탕 입니다.

삼계탕은 초복이나 중복과 같은 날에만 먹으라는 법은 없죠.

 &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;삼계탕이야말로 부모님의 건강을 챙겨드릴 수 있는 좋은 보양식입니다&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;대형마트에 가면 삼계탕을 끓일 수 있는 재료들이 팔기 때문에 가정에서 쉽게 만들 수 있습니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;생신상의 주 메뉴로 삼계탕도 추천해드립니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:700px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/99BC53375EA8CA0336" style="max-width:100%;height:auto" width="700" height="410" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="4.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:668px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/994299385EA8CA0D31" style="max-width:100%;height:auto" width="668" height="398" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="5.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="COLOR:#0900ff"&gt;세번째 부모님 생신상 메뉴는 닭볶음탕 &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;계속 닭고기 이야기가 나오는데요.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;그만큼 음식을 만들기에 좋은 식재료라는 생각이 드네요. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;어른들이 칼칼하게 맛있게 드실 수 있도록 조금 매콤하게 닭볶음탕을 만들면 좋을 것 같습니다.&lt;/span&gt; &lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:700px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/99A6B3355EA8CA162C" style="max-width:100%;height:auto" width="700" height="416" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="6.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:652px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/99D9C53D5EA8CA242F" style="max-width:100%;height:auto" width="652" height="413" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="7.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="COLOR:#0900ff"&gt;네번째 메뉴는 소불고기 &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;소불고기는 명절에도 많이들 준비하시는 음식입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;불고기용 소고기와 버섯 등 재료를 사다가 미리 양념장에 재워두면 만들기도 너무 쉽고 간편해서 잔치상에 올려두기 좋은 메뉴 입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;아이들도 밥에 비벼주면 너무 잘 먹는 메뉴이지요.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:565px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/99A3E63C5EA8CAA130" style="max-width:100%;height:auto" width="565" height="391" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="8.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:689px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/99495E385EA8CAAB31" style="max-width:100%;height:auto" width="689" height="435" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="9.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="COLOR:#0900ff"&gt;다섯번째 메뉴는 잡채 &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;솔직히 잡채는 직접 만들기에 손이 많이 가고 번거롭고 힘들 수는 있습니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;그래도 요즘에는 간편하게 만들 수 있는 방법들이 많이 공유가 되어있더라구요.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;한번쯤은 직접 만들어보시고 너무 바쁘고 힘들어서 잡채는 직접 만들기 힘들다면 주문해서 먹는 방법도 있습니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;반찬가게에서 주문을 하시거나 또는 비비고 잡채 식품을 마트에서 사와서 시금치와 잡채용고기를 더 넣어서 보다 간편하게 만들어보는 방법도 있습니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:525px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/99D4F6335EA8CAB72D" style="max-width:100%;height:auto" width="525" height="360" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="10.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:459px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/997A68365EA8CAC22B" style="max-width:100%;height:auto" width="459" height="305" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="11.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="COLOR:#0900ff"&gt;여섯번째 메뉴는 무쌈말이 &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;무쌈말이는 만들어두면 꽃모양처럼 보여서 보이기에도 그럴듯하고 꼭 추천드리는 메뉴 입니다.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt; &lt;script src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async&gt; <ins class="adsbygoogle" style="DISPLAY:block" data-full-width-responsive="true" data-ad-format="auto" data-ad-slot="1344857798" data-ad-client="ca-pub-2029847336306184"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});  &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;만들기도 너무 쉽고 간편해서 이 정도는 신랑에게 만들어보라고 해도 좋을 것 같습니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;무쌈말이 속에 들어가는 &lt;strong&gt;&lt;u&gt;재료는 무순, 빨간파프리카, 노란파프리카, 오이, 당근, 훈제오리, 깻잎 이렇게 준비해서 넣어주면 아주 맛있게 &lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;드실 수 있습니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;속재료들을 데칠필요 없이 얇게 썰어서 넣어서 돌돌 말아주면 되니 너무 간편합니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;연겨자를 찍어서&lt;/span&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt; 먹으면 너무 맛있는 무쌈말이 추천해드립니다.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:614px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/99CF8B415EA8CADB2F" style="max-width:100%;height:auto" width="614" height="384" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="12.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:600px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/99A667355EA8CAE62D" style="max-width:100%;height:auto" width="600" height="345" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="13.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="COLOR:#0900ff"&gt;일곱번째 부모님 생신상 메뉴는 오징어초무침 &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;입니다.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;오징어도 건강에 매우 좋은 식재료 입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;어른들이 드시기 좋게 새콤매콤하게 무쳐놓으면 정말 맛있어서 인기메뉴가 될 것입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;오징어초무침 &lt;strong&gt;&lt;u&gt;재료는 미나리가 있으면 너무 맛이 &lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;잘 &lt;/span&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;어우러져서 맛이 아주 좋을 것입니다.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;미나리가 없다면 오이, 양파, 당근을 &lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;썰어서 같이 무쳐먹어도 좋습니다.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:619px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/9973443B5EA8CAF32C" style="max-width:100%;height:auto" width="619" height="411" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="14.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:619px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/9913DD375EA8CAFE32" style="max-width:100%;height:auto" width="619" height="387" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="15.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="COLOR:#0900ff"&gt;여덟번째 메뉴는 호박전 &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;잔칫상에 전이 빠지면 아쉽기도 합니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;어른들은 전을 좋아하시는 분들도 많기 때문에 간편한 전을 준비하는 것도 좋습니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;간편하게 만들 수 있는 전은 호박전 입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;이왕이면 보기에도 좋도록 빨간고추도 썰어서 위에 올려두어 부치면 좋을 것 같습니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;호박전을 만들 시간이 부족하다면 역시 반찬가게나 시장에 가서 사오는 것도 방법일 것입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:646px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/99FB4D405EA8CB092F" style="max-width:100%;height:auto" width="646" height="420" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="17.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p style="FLOAT:none;TEXT-ALIGN:center;CLEAR:none"&gt;&lt;span class="imageblock" style="display:inline-block;width:687px;height:auto;max-width:100%"&gt;&lt;img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/990E713E5EA8CB262F" style="max-width:100%;height:auto" width="687" height="462" alt="부모님 생신상 메뉴" filename="16.jpg" filemime="image/jpeg" original="yes"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="COLOR:#0900ff"&gt;아홉번째 메&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="COLOR:#0900ff"&gt;뉴는 아보카도샐러드 &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;아보카도는 우리 몸에 정말 좋은 식재료 입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt;아보카도오일은 우리 몸에 아주 유익한 착한기름으로 어른들에게 챙겨드리면 더욱 좋은 메뉴가 될 것입니다. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;COLOR:#000000"&gt; &lt;script src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async&gt; <ins class="adsbygoogle" style="DISPLAY:block" data-full-width-responsive="true" data-ad-format="auto" data-ad-slot="1344857798" data-ad-client="ca-pub-2029847336306184"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

여기에서 참고로 아보카도의 효능에 대해서 잠시 설명해드릴게요.

아보카도는 암예방에 좋고 몸 속의 나트륨을 밖으로 배출시커주어 고혈압 예방에 좋습니다.

그리고 혈관건강에 매우 좋으며 불포화지방산이 아주 풍부하고 식이섬유도 아주 많이 함유되어 있어서 건강에 굉장히 이롭습니다.

아보카도를 활용한 가장 간편한 요리가 아보카도샐러드 이니 꼭 생신상에 올려둬보시기 바랍니다.

마지막 열번째 메뉴는 갈비찜 입니다.

갈비찜은 언제든지 먹어도 너무 맛있는 메뉴 입니다.

갈비찜은 되도록이면 압력솥에 넣고 만들어야 고기가 질기지 않고 부드럽고 양념이 잘 베어서 맛있게 드실 수 있을 것입니다.

오늘은 부모님 생신상 메뉴에 대해서 10가지를 소개해드려보았습니다.

도움이 되셨길 바래요.

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