위경련 증상 명치 통증 나타날 때 응급처치 방법
안녕하세요, 휴내과의원입니다.
밤중에 갑자기 근육 경련으로
고생해 보신 적이 있나요?
저 또한 갑자기 찾아온
다리 근육 경련 때문에 자다가 갑자기 깨어
고통을 호소한 적이 있는데요,
이처럼 가끔씩이더라도 찾아오는
이상 증세는 우리 몸을 괴롭게 합니다.
갑작스럽게 뱃속을
쥐어짜는 듯한 명치 통증으로
고생해보신 적이 있나요?
식은땀이 줄줄 흐르고, 위경련 증상으로
아파서 고생 중인데 대처할 방도를 몰라
고민하고 있는 중이었다면
오늘 휴내과의원에서 알려드리는
위경련 증상 및 위경련 응급처치 방법을
한 번 확인해 보시기 바랍니다.
위경련이 나타날 경우 심한 명치 통증을
호소하게 되는 경우가 대부분인데요,
이 명치 통증이 밤중에 갑작스럽게 일어나
우리 몸을 괴롭힌다면 그야말로
한 여름밤의 악몽 같은 일이 아닐까 싶네요.
특히 위경련 증상이 나타나기 전
미리 위경련에 대해 확인해 보고
위경련 증상에 대해 조금
더 알아보도록 할까요?
위경련은 위장의 운동이 비정상적으로
증가해 과도하게 수축되면서
그 과정 중 통증이 발생하는 것입니다.
이런 증상은 명치끝의 통증이
극심하게 나타났다가 또 감소하기를
여러 번 반복하는 특징이 있는데요,
사실 위경련이 나타나게 되면 단순히
명치 통증뿐만이 아니라 위와 관련된
다양한 증상들이 나타나면서
우리 몸을 더욱 괴롭게 하는 데에
일조하게 됩니다.
위경련 증상으로는 명치 통증,
그리고 구토와 오심, 어지러움,
소화불량과 식은땀 등입니다.
이처럼 보통 위장에서 문제가
일어날 때에 나타나는 대부분의 증상이
바로 위경련이 일어났을 때
함께 나타나게 됩니다.
이런 위경련 증상으로 고생하고 있다면,
조금 더 근본적인 원인을 파헤쳐서
어떤 방법으로 위경련을
완화시킬 수 있을지에 대한 부분 또한
함께 나눠보도록 하겠습니다.
위경련의 원인들은 이와 같습니다.
급성 위염, 담석증, 췌장염, 위궤양 등
질환에 의해 발생하기도 하는데요
이외에도 세균이나 바이러스에 의한
감염 때문에 일어나기도 합니다.
이런 질환 이외에도
스트레스와 식습관에 의해
발생할 수 있다는 점!
잦은 음주나 과음, 폭음과 같은 음주 습관과
위 점막을 자주 자극하게 되는 음식을
먹는 것도 물론 영향을 주게 됩니다.
또 스트레스를 많이 받고 불규칙적인
식생활을 하고 있다면 위경련 증상뿐만이
아닌 다양한 위 질환이 나타날 수 있어
생활습관을 올바르게 교정하는 것도
필요하다고 할 수 있겠지요.
그렇다면 증상이 나타날 때에
취할 수 있는 위경련 응급처치 방법은
어떤 것들이 있을까요?
위경련 응급처치 방법!
위경련이 생긴 부위를 손으로 꾹 누르거나
마사지해주면, 일시적이지만
통증을 완화시킬 수 있습니다.
또 따뜻한 물을 마시는 것은 경직된 위를
풀어주게 되어 조금 더 통증을 완화하는 데에
도움이 될 수 있습니다.
또 위경련 증상이 발생한 곳 주변 근육이
뭉칠 수 있기 때문에 이런 경우,
핫팩이나 따뜻한 물수건 등을 이용해
온찜질을 해주는 것은
근육이 뭉친 것을 풀어주어
위경련 증상의 완화에 좋습니다.
그렇다면 위경련을 막고 위와 관련한
증상이 나타나지 않도록 하기 위한
위 건강 관리의 기본은 무엇일까요?
건강한 식습관을 가지는 것,
스트레스를 관리하는 것,
하루 30분 이상 규칙적인 운동하는 것
이처럼 위경련 증상을 예방하고
위 건강 관리를 위해서는 단순히
위경련 응급처치 방법뿐만이 아닌
주기적인 위내시경 검사를 받아
소화기계 관련 질환을 사전에 알아채고
예방 혹은 조기치료를 할 수 있도록
하는 것이 필요합니다.
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