끄적끄적
눈가주름, 눈밑쳐짐(아이백) 생기는 이유와, (아이백, 눈가주름)예방법
눈가주름과 눈밑쳐짐...
생기는 이유와 예방법에 대해 알아보자.
- 눈가주름_이란?!
눈가주름은 쉽게 알고있듯이 눈가에 생기는 주름을 눈가주름이라고 한다.
눈가주름이 생기는 원인으로는 자주 눈을 비비거나, 혹은 눈을 자주 찡그리거나 하는
습관적인 부분으로 인하여 눈가주름이 생긴다.
- 아이백_이란?!
아이백이란 단어는 많은사람들이 잘 알고있는 단어는 아니다.
그렇기 때문에 약간은 생소한 단어이기도 하다.
이 말을 풀어서 말하면, 눈밑쳐짐 또는 눈가가 부어오름을 뜻하는 단어이다.
의학계 에서는 '하안검'이라고도 말한다.
눈가주름. 생기는 이유?
피부가 노화되면서 진피 상층의 콜라겐 및 진피 성분이 퇴행되면서 탄력성이 줄어들어 발생합니다.
또한 피하지방이 일부 흡수되어 주름을 더욱
악화시킵니다.
피부를 늘어지게 하는 주 원인!
위 눈꺼풀과 눈 아래가 주머니처럼 처지며 양 볼이 내려오는 것입니다.
주름은 얼굴의 표정과 관계가 있습니다.
피부 밑에 있는 근육이 주기적으로 수축함에 따라 나타나는 주름이며, 본래 이 주름은 어린이에게도
있지만, 나이가 들면서 피부가 노화되고 피하지방이 위축되면서 눈에 두드러지는 주름입니다.
대부분의 깊은 주름이 이에 해당되며, 이마, 미간, 콧등, 눈가, 입과 코 주위, 그리고 윗입술 등에
발생한 깊은 주름이 예입니다.
주름은 수면과도 관계가 있으며, 베개를 베고 자는 습관에 의해 주로 발생합니다.
양쪽 귀 앞쪽과 귀 근처의 턱 부위에 발생하는 긴 주름들 입니다.
아이백. 생기는 이유_
- 눈밑지방이 생기는 이유
눈밑지방은 아래 눈꺼풀 바로 밑에 불룩하게 솟아오른 지방덩이를 가리킵니다. '아이백' 또는 '심술주머니'로 불리기도 합니다. 눈밑지방은 이를 떠받치는 근막과 피부가 어떤 이유로 탄력을 잃게 된 결과 지방덩이가 밑으로 처지면서 돌출될 때 나타납니다.
눈밑지방이 왜 발생하는지 그 근본원인에 대해서는 아직 명확히 규명된게 없다고 합니다.
단지 유전적 요인과 노화 두 가지를 원인으로 추정하고 있을 뿐이랍니다.
요즘 들어서는 젊은 층에게서도 눈밑지방이 많이 발생한다고 합니다.
컴퓨터나 휴대폰, 웹북 등의 액정화면을 많이 접하면서 눈이 혹사당한데 따른 결과라고 합니다.
그렇지 않아도 운동량이 유독 많은 눈밑 근육이 혹사당한 결과라 할 수 있겠습니다.
- 눈밑지방으로 발생하는 문제점들
눈밑지방의 가장 큰 문제는 사람을 나이들어 보이게 한다는 점입니다. '심술주머니'란 별명이 말해주듯 심술궂고 고집스럽다는 인상을 주는 것도 문제입니다.
눈밑지방이 동반하는 또 하나의 골칫거리는 다크서클입니다.
눈밑지방이 생기면 그 아래 그늘이 지면서 사람을 병약해 보이거나 피곤해 보이게 만듭니다.
그래서 서양에서는 눈밑지방으로 다크서클이 생긴 눈을 가리켜 'fatigue eye'(피곤한 눈)라 부릅니다.
우리가 흔히 '썩은 동태눈'이라 비웃는 것과 맥을 같이 하는 표현입니다.
부풀음 증상
눈밑이 부풀어오르는 증상은 대체로 부종 의해 발생하는 것으로,
인체의 과도한 분비액이 지속되는 상태입니다.
부어있는 증상이 지속되는 경우는 눈 주위의 피하 공간에 하이야루론산이 수분을 많이 흡수하여 분비액이 계속 유지되기 때문입니다.
특히 눈이 부어오르는 증상은 흡연이나 동물의 비듬, 꽃가루 등과 같은 알레르기 물질에 의해서 혈관이 확장되어 일어난는 경우도 잇으며, 여성들의 경우는 월경 기간 혹은 임신중에 체내에 전반적으로 수분이 증가하여 눈이 붓는 증상이 나타나기도 합니다.
아침에 일어났을 때 눈이 부어있을 경우에는 서서 활동을 좀 하면 중력에 의해서 서서히 좋아집니다. 또한
얼음찜질을 하거나 소금 섭취량을 중이는 것도 권장할 만한 방법입니다.
아이백
아이백(눈주머니)은 피부가 늘어지고 지방이 축척되기 때문에 생기는 현상으로 부풀음 증상과는 달리 없어지지 않습니다.
눈에는 일반적으로 지방 주머니가 아래 눈꺼플에 세 개가 있ㅁ는데 이 기름 주머니에 지방이 춛척되는 것이 아이백입니다.
주로 유전적 요인에 의해 생겨나며, 40세 이후에 주로 나타납니다. 나이를 먹고 근육의 지탱력이 약화되면 지방이 밀려나오기 때문에 이런 증상이 일어나는데, 주로 아래 눈꺼플에 생깁니다.
눈가주름_예방법.
20대,눈가주름 관리방법!
시간차를 두어 눈가 전용 제품을 2단계로 나누어 사용함으로써 눈가 주변 피부의 건조함과 잔주름을 해결한다.
아이세럼을 바른 뒤 아이세럼이 스며든 다음 아이크림을 발라준다. 아이세럼 대신 눈가 전용 팩을 사용하는 것도 좋은 방법.
30대.눈가주름 관리방법！
30대에 들어서면 본격적인 노화가 진행되기 때문에 눈가 관리에 많은 신경을 써주어야 한다.
눈가피부는 다른 피부에 비해 민감하기 때문에 아이크림을 바를 때는 힘을 주지 발고 눈 아래쪽에
아이크림을 점을 찍듯 바른 다음 약지를 이용하여 가볍게 톡톡 두드려주어 피부에 흡수시킨다.
아이크림을 바를 때 손가락 끝으로 문지거르거나 눈에 너무 가까이 바르는 행동은 피한다.
아이크림이 다 흡수 된 뒤 눈 밑 부분을 약지를 이용하여 가볍게 지압해주면 눈가 피로를 해결하고 눈가주름을 예방하는데 도움이 된다.
40대，눈가주름 관리방법.
아이크림은 아침 저녁 사용한다. 아침에는 가벼운 젤 타입의 아이크임을 사용하고 저녁에는 유분이 충분히 함유된 아이크림을 사용하는 것이 효과적이다.
눈가 피로가 심하다고 느껴지는 날에는 에센스에 오일을 한 방울 섞어 바르고 숙면을 취하면 피로와 눈가 부기를 막을
수 있다.
50대,눈가주름 관리방법!
아이크림을 꼼꼼히 발라주는 것은 물론이거니와 눈가 마사지를 해주는 것도 매우 중요하다.
올바르게 한 눈가 마사지는 아이크림의 효과를 높이는데 도움이 된다.
약지를 이용하여 눈꼬리에서 눈머리까지 원을 그리듯 꿀꿀 눌러준다.
눈꺼풀에 힘을
주어 논을 크게 뜨고 눈동자를 앞뒤좌우로 천천히 굴리고 미간에서 이마 옆부분을 향해 모발이 생겨난 경계선을 따라 중지와 약지로 지압을 해준다.
주 1회정도는 눈가전용팩을 사용하여 눈가 피부에 수분과 영양을 공급해준다.
아이백_예방법.
세 가지 피부 처짐 모두 피부의 건조함과 관련이 있다.
만약 꾸준히 아이크림을 발라서 피부를 촉촉하게 유지해준다면 근육이나 피부의 이완을 줄일 수 있다.
또 자외선의 차단도 중요한데 자외선에 노출되었을 때 피부 내에 발생하는 프리래디컬은 콜라겐과
엘라스틴을 공격해 파괴하기 때문이다.
특히 눈꺼풀과 눈썹뼈 주위는 앞으로 돌출되어 자외선이 닿기 쉬우므로 반드시 자외선 차단제를
사용하거나 선글라스를 써야 한다.
이때 눈가 피부는 민감하기 때문에 일반
자외선 차단제가 아닌 아이 전용 제품 중에서 SPF 15 정도의 선크림이 함유된 제품을 발라야 하는데, 자외선 차단 지수가 이 이상 높아지면 자극이 될 수 있으므로 주의한다.
남들보다 눈 주위 피부가 두꺼운 사람의 경우에는 눈 아래쪽의 아이백이나 아이홀 부분의 처짐 증상이 심하게 나타나며, 이는 선천적인 이유도 있지만, 눈 주위를 습관적으로 비비거나 클렌징할
때
문질러 씻는 등 마찰을 가하면 후천적으로 두꺼워지기도 한다.
눈 주위를 비비지 말고 아이 메이크업 전용 리무버를 이용해서 조심스럽게 클렌징하는 등 마찰을 최소화해야 이 부분의 처짐을 막을 수 있다.
엔비클리닉 안산점의 기문상 원장은 평소 짜게 먹어서 눈이 자주 부었거나 높은 베개를 베는 사람들의 경우에는 피부가 더 쉽게 이완될 수 있다고 경고한다.
신선한 과일과 야채를 섭취하고, 카페인이 포함된 부기 제거용 아이 제품을 바르면
도움이된다.